Wpisy z kategorii: Fit Motywacja

11 marca 2016 | 13 komentarzy

Wiosenny detoks

Wiosna zbliża się duzymi krokami. Zawsze o tej porze roku czuję, że mój organizm potrzebuje zmian i nowej energii! Stwierdziłam, że jest to idealny moment na przeprowadzenie wiosenego 4-dniowego detoksu! Jeśli jesteści zainteresowni możecie dołączyć do mnie i wspólnie od poniedziałku przez kolejne 4 dni możemy oczyszścić nasze organizmy z toksyn i niestrawionych resztek przemiany […]

czytaj więcej
22 stycznia 2016 | 2 komentarzy

Jak schudnąć 5 kilogramów?

Dziś chciałam pomóc Wam odpowiedzieć na najczęściej zadawane mi przez Was pytanie, a mianowicie „JAK SCHUDNĄĆ 5 KILOGRAMÓW?„.Pytanie to powinno jednak brzmieć nieco inaczej. Jak zgubić te 5 kilogramów raz na zawsze. Odpowiedź na nie jest bardzo bardzo prosta. Trzeba raz na zawsze przestać stosować jakiekolwiek diety cud, a  zmienić swoje nawyki żywieniowe, zmienić swój […]

czytaj więcej
04 lutego 2015 | 3 komentarzy

Fit motywacja

Wszystkie przyszłe panny młode pamiętajcie, że abyśmy pięknie wyglądały w sukni ślubnej musimy zacząć pracować nad naszym ciałem już teraz. Nie ma czasu na „od jutra”! Do tego odchudzanie przed ślubem może stać się  super sposobem na zmianę stylu życia na ten zdrowszy i bardziej fit. Wiadomo, że podjąć decyzję o zmianie stylu życia na […]

czytaj więcej
20 stycznia 2015 | Brak komentarzy

Fit motywacja – Joga

Pamiętajcie, że abyśmy pięknie wyglądały w sukni ślubnej musimy zacząć pracować nad pracować naszym ciałem już w zimie. Nie ma czasu na „od jutra”! Pamiętajcie dziewczyny odchudzanie przed ślubem może stać się jednocześnie super sposobem na zmianę stylu życia na ten zdrowszy i bardziej fit. Wiadomo, że podjąć decyzję o zmianie stylu życia na ten […]

czytaj więcej
07 stycznia 2015 | Brak komentarzy

Fit motywacja na 2015!

Witajcie po długiej przerwie w Nowym Roku. Mam nadzieję, że dobrze i w miłej atmosferze spędziliście ten świąteczno-noworoczny czas i z pełni sił i motywacji weszliście w 2015 rok. Mój pierwszy wpis po tak długiej przerwie zaczynam od serii motywacji. Po tak długim lenistwie jest mi ona niezbędna. A Wam? Pamiętajcie, że aby nasze ciało […]

czytaj więcej