Mamy już wiosnę, a to oznacza  czas na porządki nie tylko w domu, ale i naszym organizmie. Warto  pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów i oczyścić swoje ciało ze szkodliwych substancji. By odzyskać siły i szczupłą sylwetkę może zdecyduje się na wiosenny detoks?

Oczyszczanie organizmu jest praktyką starą jak świat. Ludzie praktykują je przy zmianie pór roku od zarania dziejów. Można robić sobie dzień oczyszczania raz w tygodniu lub raz w miesiącu, oraz dodatkowo 4 razy w roku, przy zmianie pór roku, warto zrobić 7-10 dniową kurację detoksykującą.

Jeśli nawet tylko na kilka dni odstawicie ciężkostrawne produkty, fast foody, używki i wszystkie pokarmy konserwowane i barwione chemicznie, wasz organizm oczyści się z zalegających toksyn i odnowi w naturalny sposób. Z czasem zdecydowanie zwiększy się poziom  energii, poprawi samopoczucie oraz ureguluje zegar biologiczny – zaśniecie bez problemu i zdrowym śnie, obudzicie się wypoczęci i pełni chęci do działania. Z pewnością też wypiękniejecie, poprawi Wam się cera, oczy nabiorą blasku, nie mówiąc o najbardziej pożądanym skutku ubocznym dla każdej kobiety – utracie wagi (przez 14 dni3-5 kg). Poczujecie się lekko i po prostu fantastycznie! Jeśli chcecie, przeprowadzić sobie taki wiosenny detoks  i poczuć się lepiej, polecam Wam wypróbować ten przepis.

Składniki

4 litry wody
2 cytryny lub limonki 4
2 świeże ogórki
20 świeżych liści mięty

Sposób przygotowania

Ogórka i cytryny kroimy. Po ich wymieszaniu dodajemy liście mięty, wkładamy do dużego dzbanka i dodajemy wodę. Taki napój należy przechowywać w lodówce.

Pijemy 4 szklanki dziennie każdego dnia, aż do wyczerpania. Dla uzyskania najlepszych rezultatów, należy unikać spożywania cukrów i tłuszczów.