28 października 2013 | Brak komentarzy

30 dni z sałatkami. Podsumowanie

Mój cykl 30 dni z sałatkami dobiegł końca. Tydzień temu zaprezentowałam Wam 30 sałatkę! Czas na małe podsumowanie.
Większość z nich bazuje na mieszankach różnych liści, zielonych warzyw z przeróżnymi dodatkami.
Sałatki są dla mnie nieodłącznym elementem mojego menu. Dzięki nim zapewniam sobie mnóstwo witamin, składników mineralnych i energii. To,że ten cykl się zakończył nie oznacza, że moje pomysły na sałatki się skończyły. Czy próbowaliście, któregoś z przepisów? Który najbardziej przypadł Wam do gustu?

1. Sałatka z awokado

2. Sałatka grecka

3. Mix sałat z serem pleśniowym






4. Sałatka z ogórkiem i selerem naciowym

5. Sałatka brokułowa

6. Sałatka caprese

7. Sałatka białkowa z wędzonym łososiem

8. Sałatka wiosenna z wędzonym łososiem

9. Sałatka Cezar

10. Azjatycka Sałatka z makrelą i trawą cytrynową

 
11. Sałatka niskokaloryczna
 
12. Sałatka białkowa z tuńczykiem
13. Sałatka z jarmużem
14. Sałatka z rukolą i sardynkami
15. Sałatka z kolendrą
16. Sałatka z cukinią i komosą ryżową
17. Sałatka z zielonym groszkiem i awokado
18. Sałatka cukiniowo-paprykowa z koperkiem

19. Sałatka z fasolki szparagowej

20 Sałatka z łososiem i szpinakiem

21. Prosta i dietetyczna sałatka z serem pleśniowym

22. Sałatka z krewetkami i rukolą

23. Mix sałat z kurczakiem

24.Sałatka z pieczonym bakłażanem i quinoa

25. Sałatka nicejska

26. Sałatka z gruszkami

27. Sałatka z grillowanym serem halloumi

28.Sałatka z pomidorami i serem halloumi

29. Salatka z brukselką, rukolą i orzechami włoskimi

30. Sałatka z hummusem

Pamiętajcie- kto jada sałatki ten piękny i gładki!