Wszystkie przyszłe panny młode pamiętajcie, że abyśmy pięknie wyglądały w sukni ślubnej musimy zacząć pracować nad naszym ciałem już teraz. Nie ma czasu na „od jutra”! Do tego odchudzanie przed ślubem może stać się  super sposobem na zmianę stylu życia na ten zdrowszy i bardziej fit.

Wiadomo, że podjąć decyzję o zmianie stylu życia na ten zdrowszy jest ciężko, ale jeszcze ciężej  jest wytrwać w tym postanowieniu. Bardzo ciężko jest też zmienić złe nawyki.Na to wszystko potrzeba czasu i wytrwałości. Dlatego też mam nadzieję, że odrobina motywacji ode mnie doda Wam sił w chwilach zwątpienia i dalej będziecie mieć mnóstwo chęci by ZDROWO ŻYĆ! 

Aby by ZDROWO ŻYĆ potrzebne jest: właściwa dieta, właściwy relaks, właściwe ćwiczenia, pozytywne myślenie i akceptacja samego siebie.

zdrowe przepisy i zdrowe diety, fit blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu, Zdrowy Jadłospis, Fit Jadłospis, Jadłospis na redukcję wagi, jadłospis na płaski brzuch, blog kulinarny z jadłospisem na redukcję wagi, fit blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu