Wpisy z kategorii: Bez glutenu

03 czerwca 2014 | 4 komentarze

Przepis na guacamole czyli pyszną i szybką pastę z awokado

Jeśli jeszcze nie próbowaliście guacamole, albo nawet nie wiecie co to takiego to najwyższy czas to zmienić. Quacamole to meksykańska pasta z awokado. Dodawać ją można do wszystkiego. Może służyć jako pasta na kanapki, zamiennik masła, wędlin czy serów,  dip do warzyw, przekąska, dodatek do obiadu. Jeśli dodatkowo jesteście na diecie, zmieniacie swoje nawyki zywieniowe, […]

czytaj więcej
29 maja 2014 | 3 komentarze

Niskokaloryczny koktajl truskawkowy

Sezon truskawkowy w pełni. I bardzo mnie to cieszy ponieważ truskawki zwyczajnie w świecie uwielbiam. Jem je codziennie, w każdej możliwej konfiguracji. Na przekąskę, na deser, w sałatkach, z należnikami. Chcę nasycić się ich smakiem na cały rok, do kolejnego sezonu:) Oczywiście nie wyobrażam sobie tego czasu bez koktajlu truskawkowego. Dla mnie ten napój to coś […]

czytaj więcej
23 maja 2014 | Brak komentarzy

Tydzień bez glutenu – Dietetyczne trufle czekoladowe

Oczywiście w bezglutenowym tygodniu nie mogło też zabraknąć przepisu na coś słodkiego. Ten deser jest nie tylko idealny dla osób an diecie bezglutenowej ale też dla wszystkich starających się zgubić kilka zbędnych kilogramów, zdrowo się odżywiających i tych którzy prowadzą zdrowy styl życia i chcą być fit! Pamietajcie należy go przygotowywać dzień wcześniej. Składniki 1/2 […]

czytaj więcej
22 maja 2014 | 2 komentarze

Tydzień bez glutenu – Chrupiące bezglutenowe gofry

Gofry kojarzą mi się z latem. To pyszny deser, który wybornie będzie smakował z truskawkami, na które sezon właśnie się rozpoczął. Dlaczego więc nie przygotować gofrów bezglutenowych. Dzieci i wszyscy kochające słodycze na pewno się ucieszą.   Składniki 2 szklanki mąki migdałowej 1 szklanka tapioki 1 łyżeczka proszku do pieczenia ¼ szklanki cukru ½ łyżeczki […]

czytaj więcej